生活记录
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2023年10月12日
生活
清晨的咖啡时光
今天尝试了新的手冲方法，咖啡豆来自埃塞俄比亚，带有明显的柑橘和花香...
2023年10月8日
生活
城市公园的秋日午后
秋日的阳光透过树叶洒在小路上，落叶随风飘动，享受这份宁静与美好...
2023年10月5日
生活
第一次尝试做意大利面
今天挑战了自制意大利面，虽然过程有些曲折，但最终的成果令人满意...
感悟思考
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2023年10月10日
关于时间管理的思考
最近意识到，时间管理不仅仅是安排任务，更是关于如何做出选择。我们每天都有有限的时间，选择做什么和不做什么同等重要...
时间管理
生活方式
自我成长
2023年10月3日
接纳不完美的自己
我们常常追求完美，却忽略了不完美才是人性的一部分。接纳自己的缺点和不足，并不意味着放弃成长，而是成长的开始...
自我接纳
心理健康
生活哲学
2023年9月28日
慢生活的艺术
在这个快节奏的时代，我们似乎忘记了如何放慢脚步。慢生活不是懒惰，而是有意识地选择生活的节奏，感受当下的每一刻...
慢生活
正念
生活方式
2023年9月25日
人际关系的重要性
人是社会性动物，健康的人际关系对我们的幸福感至关重要。学会倾听、表达感谢和建立深度连接，是维系良好关系的关键...
人际关系
沟通技巧
情感健康
知识笔记
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2023年10月11日
技术
JavaScript异步编程模型
深入理解JavaScript的事件循环机制和异步编程模型，包括回调函数、Promise和async/await的使用场景和最佳实践...
JavaScript
异步编程
前端开发
2023年10月7日
心理学
认知行为疗法入门
认知行为疗法(CBT)是一种有效的心理治疗方法，通过识别和改变负面思维模式来改善情绪和行为。本文介绍了CBT的基本原理和实践技巧...
心理学
认知行为疗法
心理健康
2023年10月2日
历史
罗马帝国的兴衰史
罗马帝国从公元前27年建立到公元476年西罗马帝国灭亡，历时五百多年。本文梳理了罗马帝国的历史发展脉络和重要事件...
历史
罗马帝国
世界史
记录统计
记录类型分布
42
总记录数
186
连续记录天数
28
使用标签数
12h 30m
记录总时长
10月记录目标
总记录数
12/15
80%
知识笔记
5/8
62%
感悟思考
3/5
60%